Über unseren Recovery Drink:

Unser Recovery Drink enthält alle 8 essentiellen Aminosäuren, die vom Körper nicht selbst gebildet werden können, jedoch unter anderem zum Aufbau von Muskeln benötigt werden. Wenn eine essentielle Aminosäure nicht in ausreichender Menge vorliegt, werden die anderen Aminosäuren nicht zum Proteinaufbau genutzt, sondern in Fette und Zucker umgewandelt. Daher sollte auf eine ausgeglichene Mischung von Aminosäuren geachtet werden. Und genau für dieses Gleichgewicht haben wir unseren „Recovery“ entwickelt! Er hilft deinem Körper die Regeneration und das Wachstum der Muskeln anzuregen.

Das können L-Glutamin und Maltodextrin

L-Glutamin ist in unserm Körper die am häufigsten frei verfügbare nicht essentielle Aminosäure und an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Die menschliche Muskulatur besteht aus ca. 60% L-Glutamin, daher kann eine zusätzliche Aufnahme die Regeneration nach dem Training verbessern, besonders bei intensivem Training oder hoher Trainingsfrequenz. L-Glutamin kann darüber hinaus einen positiven Einfluss auf das Immunsystem haben, da es für schnell teilenden Zellen als Energielieferant dient.

Maltodextrin ist ein Gemisch aus verschiedenlangen Glucose-Molekülen. Es soll dir helfen deine Glycogenspeicher schnell wieder aufzufüllen und dich somit schneller fit für das nächste Training zu machen.

Zutaten

L-Glutamin (27,5 %), Maltodextrin, L-Leucin (10 %), Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure, Äpfelsäure), L-Lysin-Hydrochlorid (5 %), L-Isoleucin (5 %), L-Valin (5 %), L-Phenylalanin (4 %), L-Histidin (4 %), natürliches Aroma, L-Threonin (2 %), L-Methionin (1,6 %), L-Tryptophan (0,5 %), Emulgator (Sonnenblumen-Lecithin), Süßungsmittel (Sucralose), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Beta-Carotin), Cyanocobalamin.

Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja und Milch enthalten. 

 * Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) nach VO (EU) Nr. 1169/2011

* verzweigtkettige Aminosäuren 2:1:1 (L-Isoleucin:L-Leucin:L-Valin) (BCAA = branched chain amino acids) / **essentielle Aminosäuren 

Info

Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren, Maltodextrin und Süßungsmitteln. Orangen-Geschmack.

Zubereitung

20 g Pulver (1 Dosierlöffel) in 400 ml Wasser einrühren. Maximal 2 Portion pro Tag verzehren. (1 Portion = 20 g)

Dosierlöffel ist enthalten.

Einnahmezeit

Idealerweise direkt nach dem Training oder Wettkampf.

Hinweis

Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise verwenden. Die angegebene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Aufbewahrung

Kühl, trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern.

Inhalt

400 g / 20 Portionen

Warum hat der Recovery Drink einen bitteren Nachgeschmack?

Der etwas bittere Nachgeschmack kommt durch den hohen Gehalt von 7,22 g EAA pro Portion.

Was sind EAAs?

EAA (= engl. „essential amino acids“) steht im deutschen für essentielle Aminosäuren. Es bedeutet, dass der Körper die Aminosäuren nicht aus anderen Bausteinen selbst synthetisieren kann, also durch die Nahrung aufgenommen werden müssen.

Es gibt insgesamt 20 verschiedene proteinogene Aminosäuren, wovon für Erwachsene acht essentiell sind. Diese essentiellen Aminosäuren sind Methionin, Lysin, Valin, Leucin, Isoleucin, Phenylalanin, Tryptophan und Threonin. EAA können Sportlern dabei helfen, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten. Außerdem wirken wirken auch bei der Regeneration unterstützend.

Warum enthält der Recovery Drink Maltodextrin?

Maltodextrin ist ein Gemisch aus verschieden langen Zuckerbausteinen. Sie sollen dir dabei helfen, deine Glycogenspeicher in den Muskeln und der Leber schnell wieder aufzufüllen. Maltodextrin ist weniger süß als Zucker, leicht verdaulich und meist gut verträglich.